鼻出血在很多人看来可能是意外导致的，只要能止住血就不需要太过于担心。但其实会造成鼻出血的原因有很多，无论什么原因导致鼻出血都要及时处理避免鼻出血加重。下面就为大家介绍我们应该怎么预防鼻出血。

 

 

　　首先我们可以根据季节来预防。在秋冬季天气是最干燥的，并且空气都是较为寒冷的冷空气，也会有寒冷大风的情况出现。人的鼻子就会特别容易鼻出血。这是因为我们的鼻腔长时间处于干燥寒冷的情况下鼻粘膜比较脆弱，对鼻子内毛细血管的保护能力减弱，就会让人们极易鼻出血。

 

 

　　其次我们的身体处在免疫力低下的情况下，就很容易患上感冒、鼻炎、扁桃体炎等耳鼻喉疾病。这些疾病都会使我们的鼻腔粘膜的血管充血，从而导致毛细血管破裂鼻出血。所以我们要保持良好的身体素质，积极抵御这些耳鼻喉疾病。

 

 

　　最后很多不好的习惯也会让我们鼻子易出血，比如经常抠鼻子。经常后鼻子就会损伤我们的鼻腔内的鼻粘膜以及毛细血管，久而久之就会容易出现鼻出血。所以我们平时一定要管好自己的手，就算鼻子里面有脏东西也千万不要乱抠。我们可以用温水洗鼻的方式清洁鼻腔。

 

 

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