大多数流鼻血是单侧的，可以是双侧的；间歇性出血也可以重复，可以继续出血；出血量不一，血液只在鼻子里，严重时会引起失血性休克；反复出血可导致贫血。在秋冬季节，鼻子很容易流血，无论是成人还是儿童。大多数流鼻血不是由严重疾病引起的，但即使经过这种鼻出血，也不可避免地引起恐慌。

 

　　怎样预防鼻出血：

 

　　1、维生素补充剂。在干燥季节吃含有更多维生素的食物或水果，增加体内维生素含量，保护鼻腔内的毛细血管，增强鼻腔的耐受性，并减少流血的。

 

　　2、注意饮食，在干燥的季节，少吃含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。

 

　　3、预防呼吸系统疾病，除了可导致流鼻血的某些呼吸系统疾病外，高血压患者也容易出现流鼻血，因此必须遵循低脂肪，低胆固醇饮食的原则。
 

 

　　4、滋润鼻腔，如果觉得鼻腔特别干燥，可以在鼻腔内加入石蜡油或甘油，以保持鼻腔的湿润，也可以使用棉签滋润鼻腔。

 

　　5、避免外伤，尽量注意在活动期间保护鼻子，避免对鼻子造成创伤，清洁鼻孔时，最好用棉签加温水去除异物，不要用手指挖鼻子。

 

　　6、新装修的房子最好测试甲醛含量。达到标准后，再入住。通常可以在室内种植一些吸附的植物。

 

　　鼻出血是一种紧急情况。治疗时，应首先保持生命体征，尽快止血，并因疾病治疗。

 

　　1、一般处理

 

　　首先，让患者和家庭成员不要紧张和恐惧，从而避免患者因精神因素而增加血压，从而加强出血，及时测量血压和脉搏。如有必要，需要补液以维持生命体征。如果患者有休克，应该给予休克急救。
 

 

　　2、寻找出血点

 

　　进行鼻腔检查。检查鼻腔时，取出鼻腔内的凝块，用1％麻黄碱和丁卡因完全收缩并麻醉鼻粘膜，尽可能发现出血部位准确止血。必要时，最好在鼻内窥镜下寻找出血点并进行止血治疗。

 

　　知道怎样预防鼻出血，如果流鼻血时，不要太紧张。在大多数情况下，可以自己处理并及时止血。最简单有效的方法是用手指从鼻子外侧按压鼻子前部（柔软的鼻子）。就像用手按压鼻子一样。它被直接按压约五到十分钟然后放开，该方法易于止血。

 

　　另一侧的不会出血的鼻孔仍能顺利呼吸。如果双方都在出血，请捏住鼻子两侧并用嘴呼吸。在流鼻血停止后，鼻孔中有许多凝块。不要急于把它拿出来。尽量避免打喷嚏，以防止再次出血，经常鼻出血一定要及时到正规医院检查治疗。

 

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