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这些加重鼻炎的坏习惯,你中标了吗?

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2022-04-06 10:01
  鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。
 
  鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
 
鼻炎
 
 
  加重鼻炎的坏习惯
 
  1、不注意护理加重病情
 
  鼻炎患者要知道鼻腔稍向里通向咽部,鼻炎往往易蔓延到咽部引起咽炎。而且鼻炎会产生头晕、头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱,甚至长期低热等症状。
 
  2、经常受冷风刺激
 
  当外界气温很低时,鼻腔神经受冷刺激后处于兴奋状态,会使鼻黏膜血管扩张带来大量水分,因而季节交替时,温差较大,许多患者鼻涕会特别多。
 
  3、经常拔鼻毛
 
  鼻毛是呼吸系统的第一道屏障,人在呼吸时全靠鼻毛阻挡灰尘、细菌,对于较大的异物,如虫子等,鼻毛还能向神经系统传递信息,引起喷嚏,排出异物。
 
  鼻炎是个不可小视的问题,其中过敏性鼻炎的患者当中有近40%的人都会并发哮喘,而哮喘患者中过敏性鼻炎发病率高达30%-80%。
 
  另外,易引起鼻窦炎、咽炎、中耳炎、气管炎、眼结膜炎等,并可影响到患者的睡眠、发音功能、面部发育及生活质量等,因此要及时到专业耳鼻喉医院进行检查、治疗。
 
  鼻炎的危害是非常严重的,我们应该要在平时就做好鼻炎的预防工作。
 
  防治鼻炎四项注意:
 
  1、要体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力。
 
  2、日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。
 
  3、用手按摩鼻的两侧,有助于促进血液循环。
 
  4、要提防感冒,感冒也容易引发鼻炎。
 
  温馨提示
 
  鼻炎不止是鼻塞那么简单,人的身体构造环环相扣,息息相关,千万要记得提醒身边的鼻炎朋友!预防感冒,认真对待感冒,有效预防鼻炎的发生。
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