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鼻炎反反复复折磨人,如何防治?记住这4招!

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2022-04-11 10:24
  每年一到了换季的季节,就发现身边有不少朋友都出现喷嚏不停,鼻涕不止的情况,原来这是鼻炎在捣蛋。
 
  鼻炎,是一种由病毒、细菌、过敏源(变应原)、和各种理化因子以及某些全身疾病等因素,引起的鼻腔黏膜的炎症。
 
  据报道称,我国鼻炎患者人数已经超过2亿人,尤其在儿童和青壮年中发病较多。大家对于鼻炎的了解有多少呢?
 
  鼻炎的种类
 
  01、根据发病原因
 
  根据发病原因可以分为两类:过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎
 
  ①过敏性鼻炎是最常见的一种,通常是由于两种原因导致的,一是过敏原,过敏源包括花粉、灰尘、尘螨、动物毛发、真菌、棉絮、鱼虾等;二是遗传和家族史,父母一方或双方有过敏性鼻炎等。
 
  过敏性鼻炎症状随季节波动,典型症状主要是阵发性喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,部分还伴有嗅觉减退。
 
  ②非过敏性鼻炎,诱发病因较多,包括病毒和细菌感染、疾病因素、环境因素、鼻腔结构异常、药物等原因,通常是常年存在,可随时发作,时轻时重。
 
  其又包含萎缩性鼻炎、老年性鼻炎、味觉性鼻炎、药物性鼻炎等。其症状可因患者的机体反应状况不同而各异。典型症状为鼻痒、连续打喷嚏、鼻塞、大量的清水鼻涕、和暂时性的嗅觉障碍。
 
鼻炎
 
 
  02、根据病程长短
 
  根据病程长短分,也可以分为两类:急性鼻炎和慢性鼻炎。
 
  急性鼻炎的病程较短,一般7-10天左右,是由于受到病毒感染引发的鼻粘膜炎症,是许多疾病的早期症状之一,如感冒。四季均可发病,冬季更为多见。症状为鼻内干燥、打喷嚏、流大量青涕、鼻塞等。
 
  慢性鼻炎病程较长,一般超过一个月。通常由急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常、鼻窦炎反复刺激、吸入有害物质等原因导致。伴有不同程度的鼻塞、分泌物增多,鼻粘膜肿胀或增厚等障碍。
 
  4招防治鼻过敏
 
  01、出门时戴好口罩等防护措施
 
  口罩能够有效的隔绝空气中的杂质,如灰尘、杨柳柳絮、花粉等。减少与过敏源接触的机会,预防鼻炎发作。除此之外,日常生活中,还要注意清洗纺织用品,可在家中备一个空气净化器和吸尘器,净化室内空气,除尘除螨。
 
  02、冲洗鼻腔
 
  每天从外面回家后,可用生理盐水清洗鼻腔,能够保持鼻腔湿润,有效缓解鼻腔干燥症状,同时清除鼻腔中过多的分泌物和残留的过敏原,有效缓解鼻炎症状,起到一定的辅助治疗和预防作用。建议每天1-2次,坚持使用。
 
  03、使用药物治疗
 
  可以在医生的指导下使用药物治疗,合理使用药物,能够有效缓解鼻炎的症状。治疗鼻炎的药物一般有抗组胺类药物,可减轻喷嚏、清涕和鼻痒的症状。
 
  04、不要轻信所谓的可以根治鼻炎的产品
 
  目前鼻炎还无法根治,只能够利用药物进行有效的控制。现在市面上到处都充斥着很多所谓可以根治鼻炎的产品,几乎都是忽悠人的,谁相信谁就会上当受骗。一定要选择正规医院就医。
 
  医生提醒:除了以上说的4个防治鼻炎的方法外,其实还有一个最重要方法,那就是要加强体育锻炼,强身健体;适当进行跑步、散步等运动,增强自身免疫力。
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