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寒潮来袭,鼻炎该如何防?

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2019-12-26 16:33
  天气愈加寒冷,阻碍了鼻腔粘膜的血液循环,血管始终处于扩张状态,粘膜组织更为肿胀、肥厚,鼻粘膜上皮纤毛细胞脱落,使得鼻炎朋友觉得鼻子更加堵,鼻涕流的更多。
 
  再加上,冬季本来就是流行病毒感染最厉害的一个季节,鼻炎朋友若不注重保暖,会使得鼻炎症状更为严重,此外,冬季室内使用暖气或空调,令原本空气流通不好的室内造成空气干燥、内外温差大,这不仅为滋生感冒提供了温床,更为鼻炎发作或产生创造条件,使鼻炎成了冬季多发病
 

 
  怎么预防鼻炎的发生:
 
  1、增强自身体质,经常运动锻炼,身体抵抗力好了,感冒、鼻炎等呼吸道疾病发生的可能性将会大大降低。
 
  2、首先就是做到保暖,注意及时加衣服,多喝热水,减少感冒的发生率,这样无形中就能避免鼻炎的发作了。
 
  3、洗完澡、洗完头以后,注意不要受凉,及时擦干,避免受凉,引发感冒等疾病,这也是远离鼻炎的重要方法。
 
  4、重视鼻腔、口腔的卫生,做好室内通风的工作,饮食方面做到清淡,尽量少抽烟、喝酒,避免对咽喉部位的刺激。
 
  5、鼻炎的发生与冷空气的刺激有一定关系,因此外出时,尤其是骑车的人们,要注意口鼻的保护,戴上口罩,减少冷空气吸入口鼻。在流感季节,尽量少去人群聚集的地方!
 
  医生提示:鼻炎长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,还有其他问题可点击(在线咨询)或拨打023-60379001与专家在线沟通交流。
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