耳鸣这个症状很常见，但是很多人都不会把耳鸣当回事。因为大部分人耳鸣后过一段时间就会恢复并且不再发作，这种就是过于劳累和紧张导致的。还有的人就会出现长时间的持续耳鸣，这类耳鸣一般是疾病或者耳部神经出问题导致的。那么长时间持续耳鸣该怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。

 

 

　　去医院治疗：长时间耳鸣肯定不是过度劳累那么简单了，建议患者去正规医院检查治疗，同时做好耳部护理。医生会根据病情做出判断然后选择最合适的治疗方法。其实有很多病最好的解决方法都是去医院。一般耳鸣不太严重的病症用药都可以治愈。

 

 

　　调节情绪：耳鸣患者要避免压力过大，也不要过度疲劳，精神紧张或身体过度疲劳会加重耳鸣，所以平时要注意生活和工作节奏，学会放松心情，当耳朵嗡嗡作响时不要焦虑，烦躁会加重症状。

 

 

　　远离噪音：突然的巨响和长时间的噪音污染会引起耳鸣。因此在噪声高的环境下工作应特别注意做好防护措施，平时尽量不要使用耳机听音乐。

 

 

　　上述几点都是解决患者出现长时间持续耳鸣的方法。患者出现长时间耳鸣最好的解决方法就是去医院治病，否则有可能耽误了病情导致耳鸣加剧甚至会出现耳聋的情况。

 

 

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