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重庆三级耳鼻喉专科医院_耳聋的预防方法

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2020-04-11 16:07
  耳聋的危害很大,因此大家要注意预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,避免因治疗不及时加重病情,要重视耳聋的治疗及预防,越早治疗越好,所以生活中要保护好耳朵,避免耳聋的发生。可生活中总有一些不良习惯会导致耳聋的发生,所以要想预防耳聋的发生,那么就要改掉不良习惯。
 
  耳聋的预防方法:
 
  1、正确合理的饮食习惯:少吃太咸或太甜以及高脂肪,高胆固醇的食物。这些容易导致动脉的粥样硬化,引起耳内缺血,影响听力。
 
  2、远离噪音:长时间受到噪音的刺激会损伤耳神经,所以应该远离噪音,少去或者避免去嘈杂的地方。
 
耳聋
 
  3、生活中可以经常按摩耳部,可以促进耳内的血液循环,增强血液供应,保护听力。
 
  4、养成良好的接听电话习惯:避免在辐射大的情况下接电话,不要一直用一直耳朵接听电话,要左右耳轮流接听。睡觉的时候不要把手机或者其它的电器放在枕边,以免辐射。
 
  5、尽量少戴耳机:长时间佩戴耳机会使耳朵疼痛,耳部血管神经受损,所以要尽量少戴。
 
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