小儿睡觉打呼噜就是睡得香吗?
重庆仁品耳鼻喉医院 发布时间:2021-08-02 15:58
重庆仁品耳鼻喉医院:那就大错特错了。打呼噜≠睡得香!!!为什么呢?因为近年来,医学研究表明,孩子睡觉如果打呼噜严重,甚至张口呼吸,或者因此翻来覆去睡不着,或者只有趴着才能睡着,长久以往,会对身体造成很多不良影响,如果是这样,就需要引起家长的警惕了,孩子可能是得了小儿鼾证啦!
什么是小儿鼾症呢?常见原因都有哪些呢?
小儿鼾症,又称儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(儿童OSAHS)。是指因部分或完全性上气道堵塞而导致睡眠中低氧血症、高碳酸血症,而出现生长停滞、心肺功能异常、神经损害、行为异常等临床表现的综合征。引起小儿鼾症的原因有很多,比如肥胖、软腭发育异常、急性上呼吸道炎症等等,最常见的原因则是腺样体或扁桃体肥大(或两者同时兼有),堵塞了一部分咽部呼吸道,使呼吸道长期处于狭窄状态,只有张着嘴呼吸才感到顺畅。由于气道狭小,气流急促,容易震动咽腔的悬雍垂而发出较大的响声,于是随着一呼一吸就出现了打呼噜。
小儿鼾症有什么危害呢?
1.小儿鼾证可影响小儿骨骼发育,尤其对颌面骨骼发育障碍,使得颌骨变长,腭骨高拱,牙列不齐,上切牙突出,缺乏表情的面容,如腺样体面容或痴呆面容。
2.并可能出现注意力不集中、多动、记忆力下降、学习成绩下降、神经行为改变、认知障碍等。
3.还有尿床、夜间多汗、睡姿异常、反复呼吸道感染,如中耳炎、鼻窦炎等表现。
4.打鼾影响生长激素分泌,导致儿童生长发育迟滞,身材矮小,长期夜间缺氧还可导致高血压、心脏扩大、右心衰竭及肺心病等体征。
得了小儿鼾证应该怎么办呢?
首先,家长应及时带孩子到耳鼻喉科就诊,做一些专科检查,比如电子鼻咽镜或者鼻咽侧位片等,看看是不是因为腺样体扁桃体肥大引起的鼾症。如果是的话,应针对腺样体扁桃体肥大进行治疗,可选择药物保守治疗或者手术治疗。
目前,轻中度的腺样体扁桃体肥大大部分可经过保守治疗痊愈,但重度的肥大或病程较久,经过规范的保守治疗仍有打鼾的儿童,往往需要手术治疗才能好。现在的手术方式已经比较微创,尤其是等离子辅助消融技术的运用,术中基本可达到不出血的程度,可将有可能出现的并发症风险降到最低。
因此,当孩子在睡眠时家长应观察孩子是否有明显鼾声、呼吸是否出现憋气停顿现象,或有没有出现张口呼吸的现象,或有没有打鼾伴有翻来覆去不好睡得情况,如果有以上现象家长应及时带孩子上医院寻求专业帮助,并完善相关检查,在医师的帮助下选择合适的治疗方案。
最后家长一定最关注的就是我们能做些什么呢?首先是预防孩子上呼吸道感染,避风寒,注意保暖以防止孩子急性扁桃体炎反复发作,其次,如果有鼻窦炎、过敏性鼻炎的话,应积极治疗,避免这些疾病加重打鼾的症状。在饮食上应当忌食辛辣,避免过食肥甘厚腻之品,多吃蔬菜等粗纤维实物,促进排便通畅,有鼻窦炎的话还应少吃鱼蟹等腥膻食物。