睡觉打呼噜，吵得别人睡不好，自己却一无所知?你以为是“鼾症”，其实也可能是鼻息肉。

 

　　鼻息肉的常见症状就是持续性鼻塞、嗅觉减退、闭塞性鼻音、睡眠打鼾。鼻息肉为鼻部常见病，是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部。鼻息肉并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。
 

 

　　为什么会长鼻息肉?

 

　　1、变态反应：由于变态反应在鼻部多次发生，在组胺、白细胞三烯等化学介质的作用下，鼻粘膜小血管通透性增高，血浆渗出增加，使得鼻粘膜极度水肿，受重力影响逐渐下垂，以致形成息肉。

 

　　2、慢性炎症：慢性鼻炎、鼻窦炎的脓性分泌物的长期刺激，致使鼻粘膜内发生血栓性静脉炎及淋巴回流障碍，致使鼻粘膜发生水肿而逐渐形成息肉。

 

　　3、肺气虚寒：由于患者肺气素虚，卫表不固，腠理疏松，易受风寒异气的侵袭，肺气虚寒则鼻塞不利，津液停聚鼻窍，日久鼻窍肌膜肿胀而形成息肉，这类原因较为常见。

 

　　鼻息肉对身体的危害有哪些?

 

　　1、导致分泌性中耳炎：鼻息肉如果不及时治疗或者治疗不当，息肉体积就会有所增大。而息肉体积的增大还会对咽鼓管的咽口造成堵塞，对咽鼓管的功能造成严重的负面影响，从而导致分泌性中耳炎的发生。

 

　　2、影响患者的生活质量：因鼻息肉所造成的鼻塞，容易让患者出现呼吸不畅的情况，从而出现头昏头痛、注意力无法集中、记忆力减退以及精神不振等症状，对患者的生活质量有着很大的影响。

 

　　3、导致心血管疾病：鼻塞是鼻息肉的常见症状，而鼻腔通气不畅又会让患者在睡觉时出现打呼噜的情况。长期打呼噜不仅会降低患者体内的血氧浓度，使组织和器官的功能和代谢都受到影响，还与心血管疾病以及某些呼吸系统疾病的发生有关。
 

 

　　1、日常生活中怎样预防鼻息肉?

 

　　1、冷水洗脸：用冷水洗脸可以预防鼻息肉。人的鼻子受到冷水刺激之后，毛孔会收缩，其中的血管会扩张，从而预防鼻息肉。

 

　　2、积极防治伤风感冒：根据季节变化及时增减衣物。戒烟酒，防御有毒气体及污染，粉尘对鼻、咽部长期刺激。避免长期应用血管收缩剂，如鼻眼净等，以免引起药物性鼻炎。及时治疗鼻、咽部及周围器官疾病，以免感染蔓延和反复发作等等对鼻息肉都有预防的作用。

 

　　3、复查：长时间的感冒不愈情况下最容易发生鼻息肉。对于息肉较大者，长久吃药不好的，手术是最好的治疗方法，很多患者在手术后就开始肆无忌惮，这样也是一种错误的表现，手术后的复查和预防也是关键之处。

 

　　4、饮食预防：鼻息肉在饮食营养治疗方面也有一定的讲究，在饮食预防方面，少吃油腻肥厚之物，避免过食生冷、鱼虾等腥荤之物，戒除烟酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、动物肝脏等食物。

 

　　5、戒除抠鼻：抠鼻的行为会严重损伤鼻部粘膜，从而加重鼻息肉。

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