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如何注意咽喉部卫生

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2019-09-06 15:08
  因环境、饮食、精神等因素的影响,当今社会咽喉部疾病的发病率大有增加之势。那么,如何预防就成了一个比较热门的话题——其中,讲究咽喉部卫生就至关重要!
 
  咽喉在日常生活中经常与外界接触,这就增加了。咽是呼吸与消化的共同通道。咽部疾病,不仅会直接影响个人的通气和吞咽功能,危害健康,而且还可能传染他人,造成社会影响,因此,在日常生活中讲究咽部卫生十分重要。
 

 
  如何注意咽喉部卫生?
 
  1、坚决戒烟吸烟对咽的危害性极大,香烟含烟碱,为有毒物质,不仅直接损害咽喉粘膜,妨碍正常功能,而且也是口腔癌、喉癌发生的诱因之一。例如,国外有报道,分析162例扁桃体癌,吸烟较多者占95%,酒量较大者占50%。
 
  2、尽量避免接触各种不良刺激比如过冷、过热、过干的空气,以及含有粉尘、汽油、水泥粉、苯、砷等物质的有害气体,必要时戴厚实的口罩或短暂屏住呼吸。
 
  3、纠正进食过快的习惯进食过快,咀嚼不够,不仅不利于食物充分消化,而且使咽部易受鱼刺、骨片等异物的损伤。
 
  4、增强体质充分利用阳光、空气和水等有利于健康的因素,开展经常性的体育活动。
 
  5、注意口腔清洁口腔与咽部相连,保持晨起、睡前刷牙,饭后漱口,使口腔保持清洁,有利于预防咽喉部炎症。
 
  6、及时治疗邻近器官的疾病如鼻炎、鼻窦炎、龋病、牙周炎、牙槽脓肿等。
 
  专则信,惟专能强。重庆仁品耳鼻喉专科医院自建院以来,一直重视与国外接轨,积极引进关于耳鼻喉疾病诊断与治疗的理念、技术与方法,不断创新,现已申请国家专利,开展新技术、新项目、新疗法,国家进步奖等83项。咨询电话:023-63657999
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