扁桃体位于咽峡部两侧腭舌弓和腭咽弓之间的扁桃体窝内。是人体最表浅的淋巴组织之一，与外界接触密切，扁桃体内表面有6～20个隐窝口，因为在日常生活中人们不经意的就会接触到细菌，或者传染病。在患有急性传染病的情况下容易造成扁桃体发炎。

 

　　一.口腔清洁

 

　　保持口腔清洁，在每天的早上和晚上刷牙，并且在每次用餐后要有漱口的习惯，这样可减少细菌在口腔的滋生。
 

 

　　二.药物预防

 

　　为了很好的达到预防扁桃体炎的效果，建议在用餐后将一片碘片用水含在口中，外加一杯盐水，反复的漱口，可以很好的达到预防的效果。

 

　　三.饮食合理

 

　　饮食也要注意，在日常生活中不要暴饮暴食，冷热相激。这样会造成口腔内的粘膜受损，并且也会造成其他软组织的受损，保持一个良好的饮食习惯，这样既可以达到预防扁桃体炎的效果，也会增强自身的体质。

 

　　四.预防各种传染病

 

　　在患有急性传染病的情况下，引起扁桃体炎是很常见的，所以要在日常生活中预防这些传染病，同时多锻炼身体，这样才能在根本上预防传染病。

 

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