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慢性咽炎该如何预防

重庆仁品耳鼻喉医院  发布时间:2019-11-19 16:40
  慢性咽炎对患者的日常生活影响很大,因此大家一定要注意预防,慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见,病程长,症状容易反复发作。
 
  慢性咽炎主要表现为:咽部不适感、异物感、灼热感、咽痒、侵犯吞咽、习惯性干咳、咽部分泌物不易咳出,还可有微痛感。夜间张口呼吸(通常由咽后壁的慢性炎症造成分泌物粘附引起),晨起过敏性咳嗽、恶心,那么慢性咽炎该如何预防呢。
 
  1.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
 
  2.避免长期过度用声。
 

 
  3.注意口腔卫生:早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。
 
  4.经常开窗通风:保持空气流通。同时也要注意保暖,不可立即脱衣等。
 
  5.保持心情舒畅,避免烦恼郁闷,自我减压等。
 
  6.饮食调养:以清淡易消化食物为主,辅以去火的水果。多喝水,保证咽部的湿润。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生,勤洗手。
 
  7.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
 
  仁品耳鼻喉专科医院作为耳鼻喉连锁品牌,始终将患者和品质放在优先位置,不仅拥有经验丰富的国内医生团队,在更是引进大量国内外先进设备,如德国WOLF内窥镜、荷兰飞利浦双层螺旋CT、日本奥林巴斯电子喉镜、多导睡眠监测系统、德国蔡司手术显微镜等,将国内耳鼻喉诊疗又上升到新的高度。
 
  惟专则信,惟专能强。重庆仁品耳鼻喉专科医院自建院以来,一直重视与国外接轨,积极引进关于耳鼻喉疾病诊断与治疗的理念、技术与方法,不断创新,现已申请国家专利,开展新技术、新项目、新疗法,国家进步奖等83项。咨询电话:023-63657999
 
  
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