睡觉打呼噜这样的情况很常见，有的人甚至会认为是睡得香的表现。其实，打呼噜虽常见，但也有可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号。若是长期睡觉打呼噜是会有以下危害出现的：

 

　　◇造成睡眠不足

 

　　打呼噜患者在夜间睡觉时，时常会出现呼吸暂停的现象，影响患者的睡眠质量，造成睡眠不足的情况，导致白天昏昏欲睡、精神倦怠，妨碍正常的工作生活。

　　◇憋气窒息

 

　　打呼噜患者的气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性的闭合，很容易出现憋气的现象，憋气超过还是的时间后，就会引起窒息死亡。

 

　　◇诱发心血管疾病

 

　　恶性打呼噜会导致人体在睡眠过程中出现呼吸暂停的现象，长期的呼吸暂停会导致人体的氧气摄入不足，为了满足人体的氧气需要，心脏就会超负荷工作，继而导致血压升高，心理失常等。

 

　　◇头脑晕沉，工作效率下降

 

　　长期的睡觉打呼噜，人体氧气摄入不足，患者多会出现嗜睡，头脑晕沉，记忆力下降，工作效率降低等现象。严重者，甚至还可能会出现还会出现不可抗拒的嗜睡，患者随时随地都可能会睡着，甚至造成严重的事故。

 

　　◇性功能障碍

 

　　打呼噜者性功能障碍者比例很高，这也和机体缺氧，睡眠障碍，睡眠片段等多种因素有密切关系，因而在OSAHS患者中婚姻生活容易出现故障，离婚率较其他人群明显升高。

 

　　◇血氧不足

 

　　打呼噜会导致睡眠时呼吸会出现频繁的暂停，导致患者体内、脑部的血氧浓度过低，造成脑部缺氧，久而久之就会形成低血氧症，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡，大大危害患者的身体健康。

 

　　◇对脑血管的影响

 

　　呼吸暂停导致低氧血症，红细胞代偿增多使血液黏稠度增高;同时，缺氧使血管内皮受损，血小板凝集，二者都导致血流缓慢，诱发夜间缺血性脑中风或因夜间血压升高而导致出血性中风。

 

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　　温馨提醒：打呼噜会有以上的危害出现，因此在面对打呼噜的时候，应及时的重视。特别经常打呼噜的人，伴有张口呼吸、睡不解乏、白天困倦、频繁呼吸停止、反复憋醒、反应迟钝、工作学习能力降低的情况下比较要及时中重视与治疗，详情请点击在线咨询，为您比较为详细的解答。